Meditationsworkshop

Termine:   

folgen Anfang 2021 je nach Corona-Entwicklung       

jeweils  11:00 - ca. 16 Uhr (Einlass ab 10:45)

Kosten     € 99,00

Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl

Meditationsworkshop

Lernen Sie die Vielfalt der Meditationen kennen.

Meditation bedeutet nicht stundenlanges Ausharren in unbequemer Haltung und hoffen auf Erleuchtung.   ;-))

Nein - Meditation ermöglicht Ihnen zur Ruhe zu kommen, Ihre Mitte zu finden, Lösungen zu Problemen zu erkennen, sich selbst wieder näher zu sein und noch so viel mehr.

Achtsamkeitsmeditationen oder Objektmeditationen sind wunderbar geeignet für Einsteiger.

Ich empfehle Ihnen bequeme, lockere Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen und warme Socken oder Haus- schuhe.

Die Meditationen werden im Liegen, Sitzen und Gehen
durchgeführt.